花都區(qū)公司團建戶外運動會怎么安排

在廣州市花都區(qū)附近，公司想要舉辦團建活動怎么選擇呢？推薦廣州帽峰山生態(tài)園。帽峰山生態(tài)園會有貼心的客戶顧問會給你滿意的方案，也會有專業(yè)的教練組織大家一起活動。位于廣州市白云區(qū)鐘落潭鎮(zhèn)的帽峰山生態(tài)園，距離廣州市區(qū)和佛山深圳只有一小時車程，園區(qū)內提供超大草坪停車場非常便捷，如果是選擇坐公交的朋友呢，也可以做地鐵到知識城（九佛醫(yī)院）站，再轉827公交就到啦。

剛到園區(qū)，大家可以緩一緩，去洗把臉、補充一下水分或者去趟洗手間什么的。

接下來開始我們的熱身階段。剛來到我們最好不要做比較劇烈的運動，可以先做一些熱身活動舒展身體，比如：達爾文進化論、神拳、桃花多多開等等。

接下來正式進入我們的運動會環(huán)節(jié)，給大家推薦幾個好玩的運動會項目吧。

同舟同濟：比賽開始前，4名參賽隊員手拿一個竹筏站于起跑線后的竹筏上，裁判發(fā)令后，4名隊員通過交替兩個竹筏向前行進。以竹筏全部通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

旱地龍舟：10名參賽隊員跨于并提起龍舟立于起跑線外，做好準備。裁判員發(fā)令，10人通過團隊協(xié)作使龍舟前行，賽程*米，用時少者勝。

袋鼠運瓜：每隊選手站在袋子里，裁判員發(fā)令后，第一位隊員用手提袋，懷中抱球，雙腳并攏向前跳，跳至20米處換下袋子，交給第二位隊員穿上，把球同時給第二位隊員，重復前過程，最終將球放入指定位臵。用時最短的隊為獲勝隊。

做完游戲我們差不多也到飯點啦。中午吃什么好呢？別擔心，我們的用餐形式多樣，燒烤、野炊、農家餐任選。如果說想自己動手做呢，我們推薦野炊，整個過程有：雞圈抓雞、魚池撈魚、菜地摘菜、食材領取、拾取柴火、菜式設計與烹飪等。如果你說玩的有點累不想再動手了，那我們推薦農家餐，菜品有蒜香雞塊、三杯鴨、清蒸水庫魚、農家小炒肉、紅燒豆腐、番茄炒蛋、酸辣白菜、豆泡燜冬瓜、紫菜蛋湯和蒜蓉時蔬。都是一些比較家常的菜，味道很不錯哦~

到了下午就把時間交還給大家啦，園區(qū)有許多免費游玩項目，臺球籃球羽毛球乒乓球，棋牌麻將卡拉OK，釣魚射箭陶藝制作，吊床秋千單車騎行等等，娛樂項目多樣，大家可以憑借有效證件解鎖任何游玩項目。

到了傍晚大家就返程回家啦，洗個香香的澡，換身舒適柔軟的衣服，然后美美的關燈睡覺啦~